Glossaire

Si vous connaissez l'espagnol, vous reconnaitrez la racine du mot : madera, c'est le bois. La madérothérapie est un type de massage pratiqué avec des objets en bois de diverses formes selon la partie du corps ciblée et le type d'effet recherché.La Madérothérapie est souvent utilisée pour des soins minceurs,  notamment pour combattre la cellulite. Elle permet également de soulager des souffrances musculaires.

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Les magasins bio vendent toutes sortes d'aliments et de produits bio : cela va de la vente de fruits et légumes, du pain, des produits "épicerie" aux produits cosmétiques bio.Certaines de ces boutiques vendent également des huiles essentielles et des fleurs de Bach ainsi que des compléments alimentaires issus de l'agriculture biologique.    

Un magasin bio est un magasin qui vend des produits issus de l'agriculture biologique c'est-à-dire qui revendique la non-utilisation de produits chimiques. Dans un magasin bio, on trouve bien sûr l'alimentation bio, des compléments alimentaires mais également des produits de beauté bio et très souvent des huiles essentielles et des fleurs de Bach.

Le principe du Magic Red est de travailler en synergie avec infrarouges et électrostimulation, le tout associé à une gamme de produits performants et complémentaires. L’ensemble de ces techniques permet de faire fondre des graisses et de tonifier les tissus. Au fil des séances, la silhouette est affinée. 

Soigner par le magnétisme c'est possible. Cela consiste à utiliser le fluide énergétique pour rétablir l'équilibre et donc l'harmonie sur les plans physiques, psychiques et émotionnels. Si le magnétisme peut agir sur de nombreuses souffrances physiologiques et mentales, il ne peut pas tout guérir. C'est dans tous les cas, une thérapie qui allège les souffrances.

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Appelée aussi Maïeutique socratique, cette pratique fait référence à l'accouchement. La Maïeutique est une discipline médicale qu'exercent les sages-femmes. Appliquée au développement personnel, la Maïeutique consiste à accoucher de soi-même. Autrement dit à se débarrasser de toute l'enveloppe que l'on a acquise au cours de sa vie pour naître au plus près de son être profond.

Les professionnels de la discipline : Bernard CANDAU

Le mandala se présente sous la forme d'un cercle contenant des formes géométriques colorées qui aide à la méditation et à la concentration. Il est utilisé en art-thérapie pour aider à retrouver calme, sérénité en coloriant l'intérieur du cercle. Le mandala permet la connexion avec soi, les autres et l'univers. On peut réaliser des mandalas avec différentes matières : sable, fruits, fleurs, plumes, pierres, morceaux de verres pour réaliser les rosaces ... Place à la créativité ! 

Originaire de l'Inde antique et de sa culture védique notamment dans la pratique du yoga, les mantras sont des paroles et des sons émis par la bouche qui mettent en résonnance tout le corps afin de lui permettre de trouver la paix et d'élever son esprit. Il est possible de rattacher une intention à un mantra quand on recherche à surmonter une difficulté ou à atteindre un objectif.Une multitude de mantras existent et chacun peut y trouver un mantra qui lui convient.Il est aussi possible de créer son propre mantra. Dans ce cas, trouver la phrase adéquate devient un enjeu important pour obtenir les bénéfices escomptés. La pratique du Yoga permet de faire émerger les mots justes. Il est aussi possible de se faire accompagner.

Les professionnels de la discipline : Bernard CANDAU

Couper, limer, gommer les stries, repousser les cuticules, huiler et enfin masser les ongles et parfois les mains aussi, sont les différentes actions faites lors d'une manucure. Avant de les mettre en beauté avec du vernis, il est important de les soigner et pour cela il faut avoir recours à la manucure qui peut se faire dans un bar à ongles, en institut ou chez soi pour les plus habiles et les mieux équipées.

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Un maquillage bien réalisé est tout un art car il permet de sublimer votre beauté. Les produits de plus en plus performants permettent d'illuminer votre teint en accrochant la lumière. Le regard peut gagner en profondeur et en éclat grâce aux différents fards et eyeliners. Les différentes gammes de couleur dans les rouges à lèvres permettent de dessiner, de repulper vos lèvres, tout en jouant sur votre personnalité ou en accordant celui-ci avec votre toilette du moment. Un maquillage bien maîtrisé, c'est une beauté assurée !

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Le jour de notre mariage, notre maquillage doit être parfait et en accord avec l'ensemble de notre look, mais surtout celui-ci doit tenir (jusqu'à l'aube ou presque) et rester discret tout en vous mettant en valeur. Le maquillage mariage est donc un savant mélange entre touches subtiles et éclat du visage pour une mise en beauté du visage. Confiez votre maquillage mariage à une esthéticienne et faites des essais avant le jour "J"

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Maquillée dès le réveil, en sortant de la piscine, ou encore après une journée de travail, c'est devenu réalisable grâce au maquillage permanent. Appelé aussi dermopigmentation, le maquillage permanent permet aux femmes comme aux hommes de corriger certaines imperfections du visage. Plusieurs prestations sont possibles suivant le type de problème : contour des lèvres, sourcils, grain de beauté, auréoles des seins, cicatrices, eyeliner...

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S'assoir dans le fauteuil "massage 3D"pour goûter à la détente et à la relaxation. En fonction de la forme et du poids de votre corps, vous recevrez un massage personnalisé. Il est également possible de choisir le type de massage -shiatsu ou par roulement au niveau du dos- la durée du massage, et de régler la fonction chaleur sur les zones à masser. Rien de tel pour lâcher les tensions !

Le massage à quatre mains, réalisé par deux praticiens en synchronisation, procure une relaxation intense en soulageant les tensions et en améliorant la circulation sanguine. Considéré comme un luxe, il offre une expérience plus immersive et relaxante qu'un massage traditionnel.

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Pour un massage à domicile, le praticien se déplace chez vous pour offrir des soins de massage. Vous restez dans votre confort et votre propre environnement, sans avoir à vous déplacer. Assurez-vous d'être tranquille à ce moment !

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L'huile de CBD est une substance naturelle issue du cannabis qui respecte le fonctionnement du corps. Elle agit contre les douleurs chroniques, améliore la qualité du sommeil, atténue nausées et migraines ou encore allège les douleurs musculaires.

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Le massage à la bougie est une technique de relaxation très sensuelle. Ce massage fait appel à des bougies spécifiques qui contiennent uniquement de la cire naturelle et des huiles essentielles. Le massage à la bougie saura détendre vos muscles mais aussi vos tensions nerveuses tout en ravivant vos sens. Un pur régal corps/esprit !

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Le Massage Africain est une technique unique ancestrale d’Afrique qui implique la respiration, la vibration, l’échauffement corporel, l’acupressure, le massage tissulaire profond. Il permet la libération des toxines et des tensions du corps pour une bonne circulation des énergies.

Les professionnels de la discipline : Plaisir Des Sens, Kerayu, Julie H. Maison Bien-être, Sekoya Spa & Coiffure

Le massage Aladin révolutionne toutes les techniques de massage connues jusque-là. Le savoir-faire du praticien associé au balancement doux et régulier de la table suspendue, vous transportera dans un univers d’une sérénité absolue, procurant ainsi un sentiment de volupté et de bien-être qui vous transportera dès les premiers instants. L’architecture, en forme d’arche de la table suspendue, apporte un cadre d’harmonie et de force venant soutenir le sentiment d’apesanteur. Les sensations sont démultipliées, le lâcher-prise est immédiat, les tensions disparaissent… Les notions d’espace et de temps sont oubliées.

Le massage amazonien vous fait revivre les circonvolutions du plus grand fleuve du monde. Il est appelé parfois "massage aux mains aimantes" tellement il vous plonge dans un état de calme et de sérénité par ses longues et sinueuses manœuvres de la tête aux pieds, au caractère rassurant. 

Les professionnels de la discipline : Kerayu

Ce soin combine chaleur infrarouge et vibrations ondulatoires.Le corps reçoit deux stimuli physiques qui activent la production d'ATP (adénosine triphosphate) qui permet notamment de détendre intensément le système musculaire.Les soins Andumédic sont bénéfiques pour :La SantéAtténuation des douleurs (lumbago, lombalgies, dorsalgies,hernie discale, sciatiques), lutte contre l’arthrose, lesrhumatismes et l’ostéoporose, stimulation cardiovasculaire,stimulation du système immunitaire.Le SportPréparation à l’effort, échauffement musculaire, améliorationdes performances, régénération après l’entraînement,désacidification, lutte contre les contractures et les crampes.La Beauté & Bien-êtreDétente, rajeunissement, minceur, anticellulite, drainagelymphatique, retour veineux, jambes lourdes, ventre plat,détoxication et circulation sanguine, relaxation profonde, luttecontre le stress et les troubles du sommeil. 

Les professionnels de la discipline : Expert Massage - Hélène Campan

Il y a des massages du corps qui agissent sur le mental ! Parce que tout est lié, recevoir un massage anti-stress agit sur les tensions du corps qui ne sont, finalement, que l'expression de nos tensions mentales. Alors, détendez votre corps et votre mental se détendra !

Les professionnels de la discipline : Perle Verte, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, HEMERA - Spa & Institut de beauté, Nérolie - L'institut de beauté au naturel, Zenya Réflexologie, Kerayu, BAN SAWADEE - Beauté, bien-être et flottaison, Expert Massage - Hélène Campan, AU SPA 51, Institut Amandine Jozefiak, Sole Vita, Aux Sens Bien-être, Douceur Beauté - Institut Jenna, Audegon Marie-Odile / Nature & Bien-être, Aloe Studio Bien-être, Wu Wei - Centre de bien-être, Essentiel, Spa & Beauté, Julie H. Maison Bien-être, Pharaon Bien-être, Marina Devaux, Praticienne Bien-être, Krystal Beauté Nature, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Natural Spa Institut - Plaisir, Renezsens - Réflexologue - Sandrine COLLE, Flo Bien-être Minceur, Institut Sésame, Rêve d'évasion - Soins et massages bien-être, Natural Spa Institut - Le Vesinet, Natural Spa Institut - Gif, Marie Fauchille Massage, Lille Ô Spa, Institut Lya - Un endroit cosy, Endless Beauty, Centre REGENAIR, Prendre soin de soi, l'essentiel, Relax & Bulle, Escale Réflexo - Nathalie Tarall, Santé Natur'Hel, ENERGECIA - Le Spa Quantique ®, Avril Massages, Dans les Mains de Claudia, Shine Spa, NRBeauty, Mincia Esthetic, Ins'temps pour soi, La Tanière de Freyja, Spa Damarose, Luminoskin, Le Chemin Vers Soi, Total-ZEN

Imaginez  les étirements du Zen shiatsu dans un bain chaud, soutenu par un praticien qui vous berce et vous tient à la surface de l'eau. Même sans savoir nager, tout devient facile, fluide.  Ces étirements plus amples favorisent la libre circulation de l’énergie le long des méridiens.

Les professionnels de la discipline : Kerayu

Les massages soins au chocolat procurent un véritable plaisir sensoriel. En plus de l'odeur du chocolat qui nous fait fondre de plaisir, ce soin cacao gourmand a des vertus extraordinaires pour notre peau : il la purifie, l'hydrate, la nourrit, l'adoucit tout en lui redonnant du tonus. Faites-vous plaisir sans prendre un gramme !

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Le miel est un produit entièrement naturel. C'est cette caractéristique qui le rend totalement inoffensif, même pour les peaux les plus délicates. Le massage au miel stimule les flux circulatoires de la peau et la rend plus douce. Il favorise notamment le drainage lymphatique et des graisses.L'éclat de la peau s'en trouve ravivée.Le massage au miel se pratique généralement sur le corps et les jambes. Il peut aussi être appliqué sur le visage, en association avec des produits adoucissants. 

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Le massage aux pierres froides utilise en général le marbre, très conducteur de température, d'où notre sensation très forte à sa température.Il a des propriétés anti-inflammatoires, tonifiantes et stimule l'élimination des toxines. Le massage aux pierres froides se pratique de la même manière que pour les pierres chaudes. Parfois, certains alternent les deux pierres pour combiner les deux bénéfices.

Il arrive parfois que notre peau soit fragilisée pour diverses raisons comme certaines maladies, des accidents, handicap, des troubles physiques ou liés à l'âge... Dans ces cas, le massage, même s'il est désiré, peut devenir une souffrance.Le massage aux pinceaux répond à ces demandes car il est d'une extrême douceur. Sans visée thérapeutique, le massage aux pinceaux procure du confort et du réconfort au malade et à la famille, ainsi qu'une relaxation. Un soin apaisant pour soulager la douleur et l'inconfort. Il peut être aussi un massage en accompagnement en fin de vie. C'est un massage de respect et de grande humilité.

Les professionnels de la discipline : Institut Amandine Jozefiak

Une envie d’allier chaleur, douceur, exotisme et relation ? Rien de tel que le massage aux pochons. Plantes et épices sont enveloppées dans une toile de lin ou de coton et sont chauffées à la vapeur d’eau. Sous l’action de la chaleur, les différentes herbes libèrent leurs principes actifs et imprègnent l’enveloppe directement appliquée sur la peau. 

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Souvent pratiqué à l'huile tiède de sésame, le massage ayurvédique, appelé aussi "Abhyanga" est une technique  indienne traditionnelle. Les mouvements spécifiques des mains ont une action à la fois relaxante et dynamisante. Il permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Ce massage convient particulièrement aux personnes stressées et angoissées.

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Originaire de Bali, le massage balinais est un cocktail des différentes techniques de massage asiatiques. Le massage balinais résulte d’un mélange de massage indien, indonésien, chinois ainsi que des techniques de la médecine ayurvédique traditionnelle.Une composition harmonieuse de massage énergétique et de modelage en douceur pour apporter détente et dynamisme. Chaque partie du corps est massée et étirée. C'est un massage complet du corps ! 

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Le massage pour bébé est un moment privilégié entre le bébé et ses parents. Effectué avec douceur, tendresse et respect, le massage bébé permet d'établir une relation d'amour entre le nourrisson et ses parents. En plus d'être un autre mode de communication, le massage apporte bien-être et détente à votre bébé. Des praticiens peuvent vous accompagner pour réaliser au mieux ces massages, sans risque pour votre bébé.

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Issu d'une ancienne tradition indienne où cet art se transmettait de mère en fille, l'art du massage bébé Shantala est un cadeau fait au bébés. Le massage Shantala génère chez l'enfant la sécrétion de l'hormone du "bonheur", l'ocytocine. L'enfant renforce ses défenses immunitaires, s'apaise  lors des poussées dentaires, dors mieux...

Les professionnels de la discipline : Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Bien Naître Sensoriel

Un massage bien-être réduit le stress et l'anxiété, favorise la relaxation musculaire, améliore la circulation et la qualité de sommeil, et renforce le système immunitaire, contribuant ainsi au bien-être général.

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Comme pour tout massage, le massage bio va utiliser des huiles végétales issues de l'agriculture biologique. A ces huiles neutres, les professionnels ajoutent la plupart du temps des huiles essentielles qui sont des produits 100% naturels. Dans un massage bio, ce sont donc les produits qui changent, le massage par lui-même reste identique à un massage "classique".

Les professionnels de la discipline : Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Institut Amandine Jozefiak, Flo Bien-être Minceur, Thaï Attitude, Luna'Lise

Apparu dans les années 70, le massage californien est reconnu pour être un massage sensuel. Pour faciliter les mouvements du massage, on utilise une huile de base à laquelle on ajoute des huiles essentielles. Les  mouvements fluides, les effleurages et pétrissages utilisés dans ce massage vont procurer une profonde détente physique, mentale et émotionnelle. C'est un massage enveloppant, rassurant qui permet de renouer avec son corps et de lâcher prise.

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Le Chi Nei Tsang (CNT) ou massage régénérateur des organes internes, issu de la plus ancienne tradition chinoise, a été proposé depuis peu en Occident par Mantak Chia (1) et ses disciples. II est avant tout un moyen extrêmement efficace pour dissoudre des énergies négatives accumulées dans les principaux organes du corps au fil des ans, lesquelles se manifestent à terme sous la forme d'innombrables pathologies somatiques, ou de perturbations d'ordre psychique ou émotionnel, non moins nombreuses.Le Chi Nei Tsang vise à libérer les tensions, le stress, les émotions de l’ensemble des organes de l’abdomen. Ce massage va donc les stimuler et leur redonner de l’énergie qui va se répandre dans l’ensemble du corps, apportant ainsi vitalité et mieux-être général. 

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Le massage Tuina est l'une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise. C'est un massage "dynamique" où le thérapeuthe dispose de plus de 300 manipulations différentes pour soulager les blocages et stimuler les capacités d'autoguérison.

Les professionnels de la discipline : Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Julie H. Maison Bien-être, Shine Spa

Laissez-vous masser aux côtés de votre partenaire, tout en profitant chacun de ce moment de lâcher-prise, de complicité, d'intimité et de détente,  A la fin du massage, échangez sur les sensations ressenties.

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Le massage crânien mêle acupressions et massage du cuir chevelu du dessus du crâne jusqu'aux oreilles. Il agit sur les épaules et le dos, améliore le sommeil et la concentration.

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Vous êtes soucieux du bien être de vos salariés? Sachez leur montrer en leur offrant un massage crânien ThaÏ. Ce massage du cuir chevelu et du haut du corps apporte une profonde détente, chassant le stress et apaisant le mental. Pensez-y ! Ce cadeau original et source de bien être ravira les salériés de votre entreprise.

Envie d'exotisme ? Découvrez le massage créole réalisé avec des coquillages d'une douceur infinie. Chauffés de l'intérieur, les 2 coquillages qui servent au massage vont apaiser vos tensions musculaires et votre stress. Le massage est facilité par une huile créole aux senteurs de noix de coco qui favorise aussi le retour de votre énergie.

Le massage décontractant va plus loin que le massage relaxant. Il travaille plus en profondeur les contractures que nous envoient la vie. Parmi les techniques les plus courantes, le massage des tissus profonds.

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Le massage Deep Tissue est une technique de massage visant les structures profondes de nos muscles et les tissus conjonctifs profonds (les fascias). Ce type de massage reprend plusieurs des techniques du massage suédois, mais la pression des mains est en général plus intense.

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Le massage délassant des jambes a pour but de stimuler la circulation sanguine et de favoriser le drainage de la lymphe. Ces deux actions rendent les jambes plus légères et leur redonnent de la vitalité.

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Faites le tour du monde des meilleurs massages avec le MC, ou Massage des 5 Continents. Ce massage combine des techniques du Lomi-Lomi, du massage suédois, des touches d'ayurvédique. Vous reconnaitrez les pressions du Shiatsu et Tui Na, plus proche du Japon et enfin vous passerez par la Turquie, ce pays qui a inventé les bains turcs avec leurs massages très énergétiques.

Les professionnels de la discipline : Marina Devaux, Praticienne Bien-être

La marmathérapie est une thérapie qui consiste à traiter plusieurs points marmas ou tous les points marmas (au nombre de 108), en fonction des résultats que l'on souhaite obtenir. Elle permet entre autre de remédier aux déséquilibres énergétiques et de rétablir la circulation du Prana (énergie vitale) dans toutes les parties du corps.Cette pratique millénaire indienne, à la fois préventive et curative dont on a retrouvé les traces dans les traités sanscrits, a été longtemps transmise de bouche à oreille, puis remise à l'honneur récemment. Le traitement des marmas peut aider à libérer des émotions négatives, des blocages mentaux, physiques, y compris ceux de nature subconsciente (tels que les dépendances).

Les professionnels de la discipline : La Tanière de Freyja

Les pieds nous supportent toute la journée ! Ils méritent qu'on s'occupe d'eux.Vous pouvez opter pour un simple massage de bien-être pour les soulager et les remercier pour leur abnégation. Pour aller plus loin recherchez du côté de la réflexologie plantaire ou du shiatsu.

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Un massage détente bébé est une pratique douce qui consiste à masser délicatement le corps d'un bébé. Il renforce le lien affectif entre le parent et l'enfant, favorise la relaxation et le bien-être, et peut aider à soulager les coliques et améliorer le sommeil.

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C’est un massage manuel agissant sur la circulation lymphatique. Le toucher drainant consiste à effectuer des mouvements fluides, des pressions lentes et des pompages pour détendre le corps. Mais surtout, le massage drainant lutte contre la cellulite, les jambes lourdes et l’insuffisance veineuse en même temps qu'il améliore la qualité de la peau et assure l’harmonisation de l’énergie. Ce massage réduit également la fatigue, le stress et l’insomnie. 

Les professionnels de la discipline : Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Plaisir Des Sens, Zenya Réflexologie, Kerayu, Expert Massage - Hélène Campan, Bora Bora Institut, Institut Amandine Jozefiak, Sole Vita, Aux Sens Bien-être, Douceur Beauté - Institut Jenna, Aloe Studio Bien-être, Stéphanie Dhalluin - Infiniment Bien-être, Pharaon Bien-être, Marina Devaux, Praticienne Bien-être, Mireille SCHNEIDER, Natural Spa Institut - Plaisir, Flo Bien-être Minceur, Mon Mas Sage, Natural Spa Institut - Le Vesinet, Natural Spa Institut - Gif, NATY'ZEN, Sekoya Spa & Coiffure, Laurie Beauté Institut, Luna'Lise, Endless Beauty, Centre REGENAIR, Body Float, ENERGECIA - Le Spa Quantique ®, Shine Spa, NRBeauty, La Tanière de Freyja, Des Mains Pour Grandir, Luminoskin, L'instant C, Namo massage, Au Sentier des Anges, Les Sens des Bois

Le massage du crâne est une technique traditionnelle indienne qui consiste à réduire les tensions, le stress, à améliorer le sommeil par des mouvements doux, précis et appuyés sur le cuir chevelu et la nuque. La détente obtenue se fait ressentir dans tout le corps.

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Le massage égyptien était le secret de  beauté de la reine Néfertiti.  Grâce à ce Queen massage, le corps et l'esprit se détendent sous les senteurs de jasmin, de rose, de mimosa. 

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Pour lutter contre le stress en entreprise et réduire les risques de burn-out, faites venir des masseurs. Le massage Amma Assis est idéal car il se pratique tout habillé et sur une chaise ergonomique facile à installer.

Les professionnels de la discipline : Association Massage CoVision, Zénésens Massages - Marignane, Zénésens Massages - Trets

Un massage énergétique est une technique holistique qui équilibre les flux d'énergie dans le corps en utilisant des mouvements doux et des pressions légères. Il aide à libérer les blocages énergétiques, réduire le stress et promouvoir le bien-être général.

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Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage énergétique chinois est revitalisant et rééquilibrant. Il produit des effets bénéfiques sur le bien-être, raison de plus de l'offrir à un proche en plus de l'apprécier pour soi !

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Les enfants peuvent ressentir du stress et de l'anxiété sans savoir l'exprimer, ce qui se manifeste souvent physiquement. Un massage enfant aide à détendre et relâcher le corps. La durée du massage est généralement plus courte.

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La femme enceinte souffre de divers maux physiques et psychologiques. Les massages spécifiques pour femmes enceintes soulagent les tensions physiques et offrent un moment de détente et de bien-être. Ils permettent également de renforcer la relation avec le bébé à venir et de renouer avec sa féminité.

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Le Gua Sha est un outil de raclage de la peau en général en quartz rose. Il a pour origine la médecine traditionnelle chinoise et vise à l’harmonisation du flux d’énergie vitale : il libère le corps des tensions, contractures ou de maux bien plus profonds. Appliqué au visage, le massage Gua Sha permet de retrouver une peau plus lumineuse tout en offrant un effet liftant. Il allie des techniques tonifiantes, liftantes, et drainantes, dans une alternance de chaud/froid.

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L'haptonomie permet d'établir un contact avec son bébé dans le ventre maternel grâce au toucher et à la voix. Les parents apprennent à poser la main sur le ventre de la maman et à exercer de légères pressions pour que le bébé réagisse. Une fois les gestes maîtrisés, ils peuvent les répéter à la maison tout en continuant les séances.

Un massage harmonisant favorise la relaxation profonde, réduit le stress et améliore le bien-être général en utilisant des mouvements doux et des pressions spécifiques pour libérer les tensions et les blocages énergétiques.

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Dépaysant, exotique le massage hawaïen ? Oui mais pas que. Il est également un véritable soin corps/esprit. Effectué avec de l'huile de monoï et en utilisant essentiellement les avant-bras, le massage hawaïen, appelé aussi Lomi-Lomi est délivré avec beaucoup de respect et d'attention portés à l'égard du massé. En plus de la détente apportée, ce massage permet de se reconnecter à soi-même. On peut  aller jusqu'à dire qu'il y a une dimension spirituelle dans le Lomi-Lomi. 

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Dans un massage holistique, il n'y a pas que les mains qui travaillent. Le praticien est entièrement impliqué, attentif à vos réactions, à vos besoins, à vos sensations. Sa qualité de présence fait de ce massage un soin holistique, c'est à dire qui s'adresse à l'entièreté de votre être : corps, émotions, mental.

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On compte 3 sortes de massages dans la rubrique "massages indiens". A savoir : le massage ayurvédique, le massage tantrique et le massage cachemirien. Tous les 3 sont des massages préventifs et curatifs. Tous les 3 font appel à l'utilisation d'huiles de massage, le plus souvent elles sont chauffées. Les massages indiens vous font découvrir une variété de techniques manuelles qui contribuent à votre détente et votre bien-être global.  

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Besoin de vous reconnecter à votre corps, à vos sensations corporelles à  votre moi profond ? Essayez le massage intuitif. Par la douceur et le respect prodigués, ce massage aide à la réconciliation avec soi. Comme tout massage, il apporte le relâchement au niveau des tensions, et de par la relation établie avec le praticien, s'instaure une réelle communication au travers de laquelle vous pourrez exprimer vos ressentis suite à ce massage.Le massage intuitif procure une détente profonde et une sérénité psycho-émotionnelle.

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Le Amma assis est une approche énergétique basée sur la médecine traditionnelle japonaise. Le Amma permet de faire circuler les énergies bloquées visant à amoindrir sinon faire disparaître le stress accumulé. Installé assis et tout habillé sur une chaise ergonomique, il est facile d'accès et une séance de 15 minutes permet d'atteindre la relaxation souhaitée. De par son côté pratique et efficace, il est largement utilisé dans les entreprises ou les emplacements publics.

Les professionnels de la discipline : CAP SÉRÉNITÉ - Carine Sibenaler, Expert Massage - Hélène Campan, Aloe Studio Bien-être, Association Massage CoVision, Volute, Santé Natur'Hel, Réflexoj'aime - Cabinet de Réflexologie, Shine Spa, AMATERASU - Révèle ton joyau intérieur, Eva ZenMassages, Ins'temps pour soi, Le Chemin Vers Soi, Total-ZEN, Zénésens Massages - Marignane, Zénésens Massages - Trets

Le massage javanais (Indonésie) est un  massage qui utilise toutes les parties de la main, pour pétrir et masser les muscles.Ce massage soulage les tensions en agissant sur les muscles et les nerfs. Il repose sur une pression appuyée le long et autour des méridiens énergétiques du corps pour décomposer les muscles fortement noués et stimuler le pouvoir d'auto-régénération du corps, avec un effet bénéfique sur la circulation sanguine.

Le massage Kansa utilise un accessoire du même nom : le Kansa Wand. Il est originaire d'Inde et issu de l'ayurveda.Ce massage se pratique essentiellement sur le visage dont l'effet recherché est le rajeunissement de la peau.Le Kansa Wand est composé d'une  baguette de bois surmontée d'une demi-sphère d'un alliage de plusieurs métaux.Grâce à des caractéristiques exceptionnelles de conductivité électrique, les pressions et effleurements avec le Kansa dirigent l'énergie de votre force vitale vers les points marmas. Votre visage apparaît plus ouvert, détendu, clair et lumineux.

Les professionnels de la discipline : Institut Amandine Jozefiak, La Tanière de Freyja

Les professionnels de la discipline : Plaisir Des Sens, Nérolie - L'institut de beauté au naturel, Expert Massage - Hélène Campan, Bella Spa, Endermospa LPG Lyon, Stéphanie Dhalluin - Infiniment Bien-être, Sekoya Spa & Coiffure, Bérénice CORRE, Marie Fauchille Massage, Valgaë Institut, Maud Institut, Maison Kera, Luna'Lise, Dans les Mains de Claudia, NRBeauty, Mincia Esthetic, Christelle Masso-Spa & Beauty, Ins'temps pour soi, Zen Okasan, Namo massage

L’on a coutume de dire que les massages traditionnels marocains ont vu le jour dans la chaleur des hammams.Les massages marocains sont fortement liés à l’histoire du pays et de son environnement, car nul besoin d’importer des essences rares de terres lointaines, quand la nature vous dote d’autant de richesses dont l'huile d'Argan et la fleur d'orangers sont les incontournables.

Les professionnels de la discipline : Expert Massage - Hélène Campan

Ce massage fait partie de la technique de soin holistique visant à reconnecter l’individu à sa période prénatale et permettre d’en libérer les blocages et le potentiel.Des mémoires inconscientes, acquises lors de la gestation, forment une partie de nos caractéristiques, et imprègnent notre vie consciente.Le but est donc de solliciter des zones réflexes, afin de faire émerger et libérer des souffrances qui nuisent à notre épanouissement, et parallèlement de réveiller notre pouvoir intérieur de guérison.Cette technique a été élaborée par Robert Saint-John, réflexologue et naturopathe britannique dans les années 1960.  Il avait en charge des enfants autistes et trisomiques et constata que le massage des pieds leur amenait un indéniable bien-être tant physique que psychique.

Les professionnels de la discipline : NATY'ZEN, Mélanie Smigielski - Réflexologue plantaire Santé Bien-être, Zen Equilibre

Le massage minceur est idéal pour redessiner votre silhouette, perdre des centimètres ciblés, et éliminer la cellulite. Il aide à déstocker les graisses, à drainer, et à obtenir une peau plus lisse et ferme.

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Qu'ils soient californiens, thaïlandais, ayurvédiques, suédois, hawa... Du dos, de la nuque, des jambes... Les massages ont tous vocation à relaxer, dénouer, relâcher, énergiser... Bref ils procurent tous du bien-être !

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Puisant ses sources dans les techniques Coréennes, le bercement Sarawak, ou les pratiques des Indiens d'Amazonie, associé à une touche finale très «hidalgo» espagnol, ce massage sans huile, se pratique sur personnes habillées ou déshabillées.Massage très indiqué aux personnes stressées, aux sportifs très tendus, ou bien encore les personnes n'appréciant pas le contact plus traditionnel de la main sur la peau habituellement utilisé dans les autres type de massage.Ce massage, ne nécessitant pas de déshabillage, peut se pratiquer en tous lieux.Sa pratique permet une très bonne intégration corporelle pour le receveur, et va permettre un travail intéressant au niveau mental et corporel.

Bien souvent, le massage oriental est précédé d'un hammam et d'un gommage car c'est bien ainsi qu'il est vécu en Orient. Tout le corps est massé avec la plupart du temps de l'huile d' argan, souvent chauffée au préalable. Le masseur insistera sur les zones du dos (là où se logent de nombreuses contractions musculaires) et du ventre (notre deuxième cerveau ou siègent nos émotions). Le massage oriental apporte un réel bien-être général. 

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Le massage aux pierres chaudes consiste à placer sur les méridiens de notre corps des galets finement polis venus d'Hawaï utilisés pour leur capacité à retenir la chaleur. Le pouvoir des pierres associé à celui des huiles essentielles rend ce massage extrêmement relaxant tant sur le plan  physique que sur le plan mental. Ce massage est idéal pour les personnes souffrant de contractures musculaires dues à des tensions nerveuses ou à des efforts musculaires trop intenses.

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Issu de la tradition indienne antique, le massage Pinda Sweda allie deux techniques : la sudation (Pida) et les pochons (Sweda).Les pochons sont remplis de concentrés d'herbes aromatiques et d'huile. Ils sont chauffés.Le massage Pinda Sweda stimule la circulation sanguine et lymphatique et procure un très grand apaisement du corps et de l'esprit.

Les odeurs de noix de coco, de vanille ou de fleur de Tiaré vous séduise ? Alors il est fort probable que le massage polynésien vous séduise. Utilisant les huiles essentielles de ces senteurs, ce massage également appelé le Taurumi, considère la personne dans sa globalité et apporte ainsi une détente complète corps/ esprit.A la fois relaxant, harmonisant et dynamisant, le massage polynésien peut aussi être pratiqué avec des coquillages ou des pochons de sable chaud. 

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Après le grand chamboulement de l'accouchement, le corps de la jeune maman va reprendre ses "marques".  Il s'agit de soulager les tensions qui sont apparues durant la grossesse mais aussi de se réapproprier le corps pour soi seule puisque le très cher colocataire se trouve désormais dans les bras ;-)

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Les futures mamans connaissent des changements physiques et émotifs pendant la grossesse tels que : prise de poids, modification de l'humeur, douleurs physiques...Le massage pour femmes enceintes est connu pour calmer beaucoup des maux liés à la grossesse comme la sciatique, les douleurs du dos et aussi les maux d'estomac.Le massage prénatal permet d'améliorer la condition physique en favorisant la circulation, en étirant les muscles et les articulations. Il est prouvé que les femmes enceintes qui reçoivent régulièrement un massage prénatal sont plus détendues, détente qui se transmet à leur fœtus.

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Les massages de préparation à l'accouchement aident les femmes enceintes à se préparer physiquement et émotionnellement. Ils soulagent les tensions musculaires, améliorent la circulation et favorisent la relaxation. Pratiqués par des professionnels, ils réduisent le stress, améliorent la flexibilité et renforcent le lien mère-bébé.

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Dans le mot psychocorporel, il y a "psycho" et "corporel". Le massage psychocorporel s'adresse donc à la globalité de la personne. Il tient compte des aspects : physique, psychologique et même spirituel.Apaiser son corps de ses maux, maîtriser son stress, libérer plus facilement ses émotions et ses peurs permet de mieux avancer et de repousser ses propres limites.

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Le massage relaxant est le plus demandé des massages. Les soins par le toucher nous relâchent, nous détendent et procurent de l'apaisement. Peut-être nous rappellent-ils les premiers câlins quand nous étions bébé ?

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Le dos est sûrement la partie de notre corps qui a le plus besoin de se détendre et c'est la seule qui nous soit inaccessible. Confiez-le au praticien et laissez-vous aller le temps du massage. Récupération assurée !

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Fort d'un climat rude, ce soin massage tonifie le corps, renforce le métabolisme, lutte contre les affections chroniques, les rhumatismes articulaires et les douleurs musculaires.Il active la circulation sanguine, combat la cellulite, élimine les toxines et nettoie la peau.Quand il est associé au Rituel du Banya russe, il lutte contre les problèmes digestifs et a pour but de ramener les toxines engrangées à l’intérieur du corps vers la surface de la peau. Vivement recommandé dans tous les problèmes de peau : eczéma, psoriasis… Il combat le vieillissement cutané.

Créé par Claude Camilli, psychanalyste jungien, le Massage Sensitif® n’est pas un massage à proprement parler. C’est plutôt une approche originale du toucher, basée sur l’interaction du physique et du psychique, qui privilégie la libre expression corporelle de la personne “massée”.On pourrait aller jusqu'à dire que le Massage Sensitif est une psychanalyse corporelle permettant au patient d'établir un dialogue entre sa tête (psychisme) et son corps (physique).

Le massage sensitif cherche à accéder aux profondeurs de l'inconscient. Il permet d'entrer en contact avec"son espace intérieur" et "son espace extérieur".La méthode Camilli est une psychothérapie corporelle qui se rattache à la psychanalyse, à la somatothérapie, à la sophrologie et à l'interprétation des rêves.

Le massage Shinzu se pratique à l'aide d'une baguette Kansa. La baguette Kansa est propre à l'Ayurveda, "Science de la Vie", qui désigne la médecine traditionnelle indienne.Cette baguette faciale est un dôme arrondi avec une poignée en bois sculpté à la main à partir de l'arbre indien-natif Babool.Le dôme est composé d'un mélange de cuivre pur et d'étain, aux propriétés naturellement antibactériennes.

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Lors de la frappe d'un bol tibétain, des ondes vont êtres émises. Ce sont ces vibrations sonores ressnties dans tout le corps qui nous amènent à parler de massage sonore. Le massage sonore permet d'atteindre un profond état de relaxation, voire même de méditation. Il permet également le recentrage et renforce le système immunitaire. Une expérience à découvrir !

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Le massage sous affusion est un massage réalisé sous une pluie fine et douce. Vous êtes allongé(e)... On vous masse doucement, lentement.Ce soin allie hydrothérapie et massage. Il dénoue les tensions et les soulage.  Il permet de relâcher vos muscles.

Le massage sportif également appelé le massage de récupération a pour objectif d’aider les muscles à se rétablir après un effort physique. Son but est de détendre les muscles, d’éliminer les toxines et de relâcher les tensions ainsi que les contractures.

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Contractures musculaires, muscles atones, problèmes veineux mais aussi fatigue et stress, voilà les principales indications pour lesquelles on conseille le massage suédois. Ce massage est idéal pour les sportifs, les personnes sédentaires, les mamans qui viennent d'accoucher et aussi pour des personnes qui veulent tester leur premier massage. Le massage suédois permet au corps de retrouver son équilibre naturel.

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L'Ayurveda conseille souvent des traitements de sudation (Svedana) après les massages, afin de renforcer le processus de détoxication et stimuler la circulation sanguine et lymphatique. La combinaison des principes actifs des plantes avec la vapeur distingue le Svedana par rapport à d'autres traitements classiques de sudation. La température et les huiles essentielles utilisées sont adaptées aux doshas et aux besoins spécifiques de la personne à traiter.

Le massage tahitien respecte les principes d’Aloha, l’amour désintéressé et divin. Ce massage relaxant donne un grand sentiment de bien-être et est un puissant anti-stress. Il dénoue les tensions musculaires, nourrit la peau, stimule la circulation sanguine et lymphatique, draine les toxines et apaise le corps et l’esprit. 

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Le massage Thaï ou massage thaïlandais a pour objectif de libérer l'énergie bloquée le long des méridiens. Composé d'étirements, de pressions et de digipuncture, le massage thaïlandais apporte détente et bien-être.Selon la culture Thaïlandaise, il n’y a pas de distinction entre le corps et l’esprit. Ce type de massage favorise donc un meilleur équilibre physique et psychique. (Ce massage n'a rien de sexuel).

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Le massage tonifiant vise à stimuler la circulation sanguine, renforcer les muscles et revitaliser le corps. Il utilise des mouvements vigoureux comme des pétrissages et des percussions pour énergiser les tissus et procurer une sensation de vitalité et de bien-être.

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Le Massage tribal est assez peu répandu. Il se pratique avec des pilons de bois aux bouts très arrondis. Leurs pressions permet d'agir de manière très ciblée et en profondeur. Le massage Tribal peut se terminer avec un massage des mains.  

Le mot Udvartana évoque irrésistiblement les soins ayurvédiques issus de l'Inde ancienne. Vieux de 4500 ans, le massage Udvartana se pratique avec de la purée de pois chiches et des épices. Eh oui... pas d'huile !Le praticien chauffe les muscles, tapote en douces pressions les muscles, les articulations et les terminaisons nerveuses.Alors, ce qui se reconnaissent dans le type Kapha, choisissez ce massage. Il détruit les graisses de l'épiderme, embellit la peau, apaise le stress et améliore la tension artérielle.

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La massage du visage a pour but de raffermir la peau. Le massage stimule la circulation. En apportant plus d'oxygène aux cellules, un effet rajeunissement  se produit. C'est pourquoi, le massage visage est un soin beauté, anti-âge.

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Les tiges de bambou utilisées pour ce massage font office de rouleaux massant. Ce massage permet une profonde détente des muscles, il favorise la circulation sanguine, il permet également d'affiner la silhouette par l'utilisation de bambous de différentes tailles. De véritables baguettes magiques, ces bambous !

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Découvrez de nouveaux types de massages utilisant des accessoires, tels que des pierres chaudes, des bougies ou des bambous, qui offrent des bienfaits spécifiques. Le praticien utilise autre chose que ses mains, pour explorer des sensations et des bienfaits différents.  

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Vivez une évasion relaxante grâce à un "massage du monde". En choisissant votre "destination", profitez d'une ambiance apaisante qui stimule les sens, offre un moment de détente et vous ressource pour aborder le quotidien avec plus de sérénité.

Les professionnels de la discipline : Labna Spa, Perle Verte, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Plaisir Des Sens, HEMERA - Spa & Institut de beauté, Bonita Esthétique, Spa des îles - Vendin-le-Vieil, Kerayu, Expert Massage - Hélène Campan, Rêve de Douceur, Paradis Zen, Améline Centre d'Esthétique, AU SPA 51, Spa des îles - Bruay-la-Buissière, Institut Amandine Jozefiak, Bella Spa, Douceur Beauté - Institut Jenna, Audegon Marie-Odile / Nature & Bien-être, Aloe Studio Bien-être, Essentiel, Spa & Beauté, Julie H. Maison Bien-être, Marina Devaux, Praticienne Bien-être, Elles & Moi, Les Secrets Beauté d'Adeline, Krystal Beauté Nature, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Nathalie Institut - Centre de Beauté, Mon Mas Sage, Ô Sacha - Centre de Bien-être, La Source, Institut Sésame, Rêve d'évasion - Soins et massages bien-être, Le Domaine De MILA, Loft Body Concept - Wellness Spa Beauty, Blandine PIETIN - Massages bien être et soins énergétiques, Indigo Bien-être, Marie Fauchille Massage, Home Is Your Spa, Laurie Beauté Institut, Valgaë Institut, Confidenza ~ Massages Bien-être & Thérapie corporelle, Lille Ô Spa, Institut Lya - Un endroit cosy, Endless Beauty, Centre REGENAIR, Prendre soin de soi, l'essentiel, Santé Natur'Hel, Massage Fabien-être, Avril Massages, Sublimez-vous chez Ophélie, Waychi, Shine Spa, Mincia Esthetic, Christelle Masso-Spa & Beauty, Ins'temps pour soi, La Tanière de Freyja, Spa Damarose, Des Mains Pour Grandir, Luminoskin, Le Chemin Vers Soi, Total-ZEN, Zénésens Massages - Marignane, Zénésens Massages - Trets, Karima Dahmane - Massages Bien-être, Namo massage, Au Sentier des Anges, Les Sens des Bois, SHANELYK BODY LIFE

Masser pour soulager, pour faire du bien est une gestuelle quasi naturelle, chez l'être humain. La massothérapie regroupe un ensemble de techniques de massage différentes les unes des autres mais ayant pour objectif commun d'agir au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire. Il est prouvé que grâce aux massages, nous sommes mieux armés contre le stress et les maladies. On n'hésite plus !

Les professionnels de la discipline : Dominique Wellness

Détente et relaxation garanties avec les matelas de flottaison ! Dans la pénombre, étendu(e) sur un lit d’eau, vous êtes en apesanteur, entre mer et espace, entouré(e) de chaleur (effet cocooning garanti). Vous êtes modelé(e) par des jets sous-marins. 

Les professionnels de la discipline : Body Float

Le massage de relaxation par vibrations oscillantes permet une stimulation de l’ensemble du corps. Ce massage par oscillations a des effets bénéfiques sur les muscles et les articulations, sur la circulation sanguine et combat également le stress et l'insomnie.Il est également recommandé aux sportifs pour améliorer la récupération.

Les professionnels de la discipline : Lille Ô Spa

La Médecine Traditionnelle Chinoise repose sur des enseignements très anciens, basés sur l'observation des vivants. Elle considère l'être humain dans sa globalité (vision holistique) dans laquelle tout est relié et interagit : les organes, l'esprit.

Les professionnels de la discipline : Calme Luxe et Volupté, Marina Devaux, Praticienne Bien-être, Le Réflexe Essentiel, Ins'temps pour soi, Le Chemin Vers Soi, SHANELYK BODY LIFE

La méditation est une pratique mentale ou spirituelle. Elle permet d'accéder à une meilleure connaissance de soi, favorise la relaxation et la concentration et permet de trouver une paix intérieure. Il existe de nombreuses techniques de méditation telles que les méditations bouddhistes, les méditations tantriques, le Zazen... A chacun de trouver la méditation qui lui convient.

Les professionnels de la discipline : Kerayu, Euphonia - Maria De Padova, Laure Amoris - Praticienne bien-être par les sens, La Sourcière d'Éros, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise

La flash mob de méditation est un rassemblement d'individus qui s'unissent par la méditation dans un lieu public. L'objectif d'une flash mob de méditation est de méditer avec d'autres et de promouvoir la méditation sur d'autres, en l'occurrence sur les passants spectateurs de ces rassemblements.

C'est reconnu, la méditation permet de combattre les effets du stress négatif. Utilisée dans les hôpitaux pour les cas de dépression, la méditation pleine conscience ou Mindfullness est utilisée en entreprise. Si vous êtes conscients que le stress engendre des pathologies graves et invalidantes, offrez à votre personnel des séances de méditation qui apporteront à chacun un bénéfice personnel qui retentira au sein de toute l'entreprise.

La méditation pleine conscience est une technique de méditation appelée aussi mindfulness. Elle consiste à porter intentionnellement son attention aux expériences internes (sensations, émotions, pensées, état d'esprit) ou aux expériences externes du moment présent, sans porter de jugement de valeur. Pratiquée régulièrement, la méditation pleine conscience aide à vivre le moment présent, développe la concentration et réduit le stress et les angoisses.

Les professionnels de la discipline : Maison Kera

Le Mésolift un soin anti-âge qui redonne hydratation aux peaux les plus abimées et desséchées. Cette technique consiste à injecter une petite quantité d'un produit naturel composé d'acide hyaluronique, de minéraux et de vitamines dans la partie la plus superficielle du derme, le long des sillons des rides. L'injection peut être faite avec une aiguille fine et non douloureuse (mais qui fait peur!). Il existe maintenant des appareils d'injection sans aiguille, avec juste des petits picotements.

Portant le nom de son inventeur Gëorgia Knap, la méthode consiste à masser 18 points, essentiellement situés dans le dos.Le massage des points de Knap apporte un soulagement rapide de douleurs multiples en massant les points symétriques répertoriés. Ces points sont situés aux endroits de stockage de dépôts toxiniques, à l’émergence ou sur les trajets nerveux, les insertions musculaires, les ligaments et les tendons.

Les professionnels de la discipline : NATY'ZEN

Exécuter des mouvements en pleine conscience, réaliser le geste juste, sans effort, apprendre à connaître les limites de son corps mais également les besoins de celui-ci, c'est ce que propose la méthode Feldenkrais. En éduquant le sens kinesthésique, c’est-à-dire l’ensemble des sensations relatives à la posture et aux mouvements du corps, la méthode Feldenkrais permet de trouver une image de soi dynamique, complète et unifiée.   

La méthode LEAA (R) est une méthode brève de libération des émotions et des allergies associant plusieurs thérapies : les cymbales tibétaines, l’aromathérapie, les élixirs floraux et minéraux, le yoga mudra et le pouvoir des mots et de l’intention. Elle est pratiquée dès la conception chez le fœtus jusqu’à la fin de vie, mais également chez les animaux. 10 minutes seulement suffisent à libérer un blocage physique ou émotionnel identifié.

Les professionnels de la discipline : Sophie Lebbrecht - Thérapie Psychocorporelle & Ayurveda

La Méthode Surrender est une méthode de relaxation thérapeutique basée sur le lâcher-prise. Cette méthode aborde la prise en charge du patient sur un mode énergétique manuel et global. Avant tout douce et apaisante, la Méthode Surrender réalise une synthèse de nombreuses autres pratiques telles que : la réflexologie, l'ostéopathie crânienne douce, le  shiatsu, l'haptonomie….

Le Micro-Massage est un soin énergétique mis au point par Michel JANNET. Il se pratique par apposition des mains sur différentes parties du corps en fonction de l'échange préliminaire avec la personne : ventre, crâne, dos, pieds... le soulagement des douleurs, la libération émotionnelle, l'apaisement comptent parmi les bienfaits de cette pratique.

Les professionnels de la discipline : Zen Equilibre

Le microblading ou le tatouage semi-permanent des sourcils.

Les professionnels de la discipline : Spa des îles - Vendin-le-Vieil, Rêve de Douceur, Spa des îles - Bruay-la-Buissière, Sole Vita, Natural Spa Institut - Plaisir, Natural Spa Institut - Le Vesinet, Natural Spa Institut - Gif, Prendre soin de soi, l'essentiel, Assia Lys Esthetique, Sublimez-vous chez Ophélie, NRBeauty, L'instant C

La microdermabrasion est une technique d’exfoliation de l’épiderme en profondeur. Elle enlève les cellules mortes à l’aide d’un jet de microcristaux projetés sur la peau. En quelques séances, vous voyez disparaitre taches pigmentaires, ridules, acné et pores dilatées. 

Les professionnels de la discipline : Miami Beauty Concept

La microkinésithérapie est une méthode de soins naturelle et manuelle. Le microkinésithérapeute ressent à l'aide de ses mains les endroits du corps où résident des dysfonctionnements douloureux. Par la micropalpation, le praticien va libérer les séquelles de chocs traumatiques qu'ils soient physiques, psychiques ou émotionnels.Seuls les kinésithérapeutes et les médecins peuvent accéder à la formation de microkinésithérapie.   

Le microneedling ce sont de petites aiguilles qui percent l'épiderme à différentes profondeurs pour aider la peau à se régénérer et à corriger ses imperfections. Le praticien applique un sérum selon les besoins de la peau. Mais n'ayez pas peur : il s’agit d’une technique non-invasive et totalement indolore qui donne des résultats réels et visibles !

Les professionnels de la discipline : Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Spa des îles - Vendin-le-Vieil, Spa des îles - Bruay-la-Buissière, Institut Amandine Jozefiak, Elles & Moi, SK Dermo, Institut Lya - Un endroit cosy, Sensatio'nails, NRBeauty, Mincia Esthetic

La micronutrition ou nutrithérapie est une thérapie alternative qui aide à corriger les déficits de certains nutriments par des choix alimentaires appropriés. La micronutrition utilisée de manière préventive, vous évitera de nombreuses maladies chroniques. Elle est aussi utilisée de manière curative pour rétablir le terrain et permettre une meilleure action des soins allopathiques.Seuls les médecins nutritionnistes peuvent pratiquer la micronutrition. 

Les professionnels de la discipline : Julie Bonneau - Naturopathe

Art thérapie, coaching, sophrologie, thérapies… découvrez la méthode thérapeutique qui vous convient le mieux auprès de thérapeutes près de chez vous. Parmi une large sélection de disciplines thérapeutiques tournées vers le mieux-être de la personne, profitez des conseils des thérapeutes et de professionnels du métier pour vous recentrer sur vous-même en profondeur.

Les professionnels de la discipline : CAP SÉRÉNITÉ - Carine Sibenaler, Nérolie - L'institut de beauté au naturel, Delmas Karine, Euphonia - Maria De Padova, AU SPA 51, Institut Amandine Jozefiak, Aux Sens Bien-être, Douceur Beauté - Institut Jenna, Aloe Studio Bien-être, La Sourcière d'Éros, Ô Rythme De La Nature, Virivi, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Au parc rouge, La Source, Rêve d'évasion - Soins et massages bien-être, Le Domaine De MILA, Laureen praticienne bien-être, Rizlane Chay - Les Secrets du Bien-être, NATY'ZEN, Mons Institut Zen, Alexandra Dhordain - Réflexologue et magnétiseuse, Reflexaude - Aude Verniers - 59700, Bérénice CORRE, Indigo Bien-être, Home Is Your Spa, Valgaë Institut, Emilie Legrand Naturopathie, Lille Ô Spa, Maison Kera, Bien Naître Sensoriel, Sophie Lebbrecht - Thérapie Psychocorporelle & Ayurveda, Mélanie Smigielski - Réflexologue plantaire Santé Bien-être, Escale Réflexo - Nathalie Tarall, ENERGECIA - Le Spa Quantique ®, Benjamin Shiatsu, Zen Equilibre, Waychi, Shine Spa, Univers Spirituel - Thérapies Holistiques, Arts Intuitifs, Lisa Tourlan - Le Soin Autrement, Reflexaude - Aude Verniers - 59650, So’Kintsugi - Sophrologie et Hypnose - Douai, Yjie Studio, So’Kintsugi - Sophrologie et Hypnose - Arras, Des Mains Pour Grandir, Namo massage, Au Sentier des Anges, SHANELYK BODY LIFE, Accéder au bien-être

Le Miha Bodytec utilise l’électromyostimulation pour obtenir une contraction musculaire plus forte et plus intense que ne le fait un effort volontaire classique.À la différence des appareils d’entraînement traditionnels, Miha Bodytec stimule les muscles agonistes et antagonistes ainsi que les groupes de muscles profonds.Le Miha Bodytec permet un travail global et simultané de 8 groupes musculaires : Cuisses, fessiers, abdominaux, haut du dos, dorsaux, lombaires, pectoraux et bras.

Les professionnels de la discipline : Natural Spa Institut - Plaisir, Natural Spa Institut - Gif

Le désir de minceur n’est pas forcément un but en soi. Avoir envie de mincir, c'est aussi trouver une ligne harmonieuse qui crée un équilibre physique et mental. Happés par nos vies trépidantes, il n'est pas toujours facile de préserver cet équilibre physique et esthétique… et de l’entretenir. De nombreuses techniques peuvent nous y aider sans pour cela nous torturer ! A chacun de privilégier la démarche appropriée avec l’aide de professionnels pour nous guider et nous accompagner. Trouvez des professionnels pour vous aider à mincir près de chez vous.

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Suite à un accouchement ou à un régime draconien, votre peau s'est distendue et a perdu de sa fermeté ; il est nécessaire de mettre en place un programme "minceur et fermeté" qui vous affinera et raffermira votre peau. Seule ou accompagnée par des professionnels, vous serez guidée pour adopter une bonne hygiène de vie et retrouver un corps sculpté. Le programme minceur et fermeté convient également à toute personne soucieuse de garder une belle plastique de son corps.

Les professionnels de la discipline : Calme Luxe et Volupté, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Plaisir Des Sens, HEMERA - Spa & Institut de beauté, Bonita Esthétique, Nérolie - L'institut de beauté au naturel, Expert Massage - Hélène Campan, Bora Bora Institut, Rêve de Douceur, Paradis Zen, Améline Centre d'Esthétique, AU SPA 51, Bella Spa, Douceur Beauté - Institut Jenna, Les Soins Ô Naturels, Endermospa LPG Lyon, Aloe Studio Bien-être, Essentiel, Spa & Beauté, Krystal Beauté Nature, Natural Spa Institut - Plaisir, Flo Bien-être Minceur, Valérie MALLOR, Natural Spa Institut - Le Vesinet, Natural Spa Institut - Gif, Institut Body Mind - La technologie au service de l'esthétique, Indigo Bien-être, Home Is Your Spa, Lille Ô Spa, Maud Institut, Maison Kera, Centre REGENAIR, Shine Spa, NRBeauty, Mincia Esthetic, Studio H, Namo massage

Mincir par les ultrasons : une méthode simple, indolore et efficace qui fait perdre des cm dès la première séance. Les ultrasons luttent contre la cellulite logée dans des zones spécifiques de notre corps. En quelques séances, notre corps est remodelé et aminci. 

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Le bien-être c'est se sentir aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Découvrez les créations mode de nos partenaires. Une selection prêt-à-porter tendance en harmonie avec votre style.

Le modelage sensitif est une technique de modelage relaxation qui va apporter au massé, en plus de la détente physique, une valorisation de son image et une acceptation de sa personne. Ce massage ou modelage se reconnaît par son toucher fluide et respectueux de la personne massée.

Inventé en France par des chirurgiens esthétiques à Brest, le modeling Bloomea s'est rapidement installé dans 30 pays dans le monde. Indolore et simple, un appareil manipulé par une esthéticienne formée prodigue tour à tour ces soins sur la peau : une macro-exfoliation, un modeling par micro vibration, la luminothérapie.Le modeling Bloomea s'applique sur le visage ou sur le corps. 

La moxibustion, technique de la médecine traditionnelle chinoise, consiste à chauffer des points d'acupuncture avec de l'armoise pour stimuler le flux énergétique, soulager la douleur et renforcer l'immunité.

Les professionnels de la discipline : Rizlane Chay - Les Secrets du Bien-être

La musicothérapie, comme toute thérapie à média artistique est d'abord une thérapie qui utilise le langage non verbal. Elle consiste à utiliser la musique et l'ensemble du monde sonore en tant qu'outil thérapeutique. Elle renforce la créativité. Elle aide à calmer le stress, le trop-plein émotionnel. Elle améliore la communication et également les capacités cognitives (mémoire...)

Les professionnels de la discipline : Euphonia - Maria De Padova

La mycothérapie a pour objet la thérapie par les champignons. Les vertus médicinales des champignons sont maintenant confirmées.