Glossaire

Utiliser les bourgeons de plantes pour se soigner ou détoxifier l'organisme , voilà ce qu'est la gemmothérapie,  branche de la phytothérapie. Chaque bourgeon a le pouvoir de soigner un organe en particulier. Pour obtenir de meilleurs résultats, il est préférable d'utiliser le macérât glycériné concentré plutôt que dilué. La gemmothérapie est utilisée de manière préventive et curative. Demandez conseil à votre naturopathe !

La géobiologie constate que les ondes nocives sont présentes partout dans notre univers terrestre. Elles ont des effets pathogènes très divers, affectant la santé physique et mentale des êtres vivants.Ces ondes existent partout et tout le monde est concerné. La géobiologie consiste à effectuer la détection des zones perturbées : - détecter la zone la plus saine du terrain  où l’on a l’intention de construire - écarter des zones pathogènes de l’habitation déjà construite afin de rectifier les emplacements d'un lit ou d'un bureau mal positionnés, par exemple.

Avoir une vision globale de soi-même pour comprendre sa façon de fonctionner, c'est ce que propose la Gestalt-thérapie. Cette thérapie propose de mettre en scène, en jeu nos difficultés pour aller à la rencontre de soi. Les outils couramment utilisés en Gestalt-thérapie sont : l'amplification, le monodrame, la mise en action, l'awareness, l'interpellation directe. Plus qu'une thérapie, la Gestalt est parfois considérée comme un art de vie, voire une philosophie. 

Si le bon stress nous permet d'avancer, de nous dépasser, le mauvais stress quant à lui peut déclencher des maladies plus ou moins invalidantes et nous mettre dans un mal-être psychologique profond. C'est pourquoi, nombreux sont les professionnels et les disciplines se rapportant à la gestion du stress. A chacun de les découvrir et de trouver celle qui lui convient le mieux !

Les professionnels de la discipline : Calme Luxe et Volupté, CAP SÉRÉNITÉ - Carine Sibenaler, Delmas Karine, Zenya Réflexologie, Kerayu, Volupto Spa, Euphonia - Maria De Padova, Les Bulles à Flotter - Flottaison en Isolation Sensorielle, Ô Rythme De La Nature, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Au parc rouge, Alexandra Dhordain - Réflexologue et magnétiseuse, Reflexaude - Aude Verniers - 59700, Emilie Legrand Naturopathie, Sophie Lebbrecht - Thérapie Psychocorporelle & Ayurveda, Mélanie Smigielski - Réflexologue plantaire Santé Bien-être, Benjamin Shiatsu, Univers Spirituel - Thérapies Holistiques, Lisa Tourlan - Le Soin Autrement, Reflexaude - Aude Verniers - 59650, Au Sentier des Anges, Dominique Wellness, Accéder au bien-être

Dépressions, burn out, harcèlement, sentiment de solitude, pressions au rendement ... sont autant de facteurs qui nuisent à la santé de la personne. Ce stress qui va générer des maladies donc de l'absentéisme a un coût pour l'entreprise. Aujourd'hui,de nombreuses entreprises optent pour la prévention et offrent à leurs employés des moyens pour apprendre à gerer le stress avant que celui-ci ne devienne invalidant. Pensez aux formations et pratiques Do In, amma assis, méditation, yoga...

Louez un gîte avec un spa ou un sauna pour une nuit ou une après-midi. Il est possible d'accompagner votre séjour avec des soins bien-être tels que des massages. Un gîte peut vous accueillir pour une seule nuit ou plusieurs.  Un vrai moment de détente à faire durer plusieurs heures !

Les professionnels de la discipline : Aloe Studio Bien-être, La Grange au Corps, Gîte Nature et Spa en Cévennes, Tropical Spa, Sweety Loft

La GMP minceur ou Gymnastique Métabolique Passive permet l’amincissement grâce à la combustion de calories et cela sans aucun effort. Ne rien faire juste transpirer pour éliminer les toxines mais aussi les tensions musculaires et articulaires. La GMP minceur est vivement conseillée aux personnes qui veulent perdre du poids sans effort. C'est une méthode de gym qui se pratique allongé. 

Les professionnels de la discipline : Indigo Bien-être

Un gommage, dans le langage cosmétique, est un produit légèrement abrasif qui, appliqué sur la peau à l'aide d'un léger massage, permet l'élimination des cellules mortes. Le gommage aide ainsi à retrouver une peau plus nette, claire et douce. C'est un soin idéal à pratiquer avant un soin du visage ou de l'ensemble du corps puisque l'élimination des cellules mortes favorisera une meilleure pénétration du produit et donc optimisera son action.

Les professionnels de la discipline : Spacium, Labna Spa, Perle Verte, Suite & Spa, Calme Luxe et Volupté, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Plaisir Des Sens, HEMERA - Spa & Institut de beauté, Bonita Esthétique, HEMERA - Bar à ongles OPI, Fish Pédicure et Centre de bronzage, Spa des îles - Vendin-le-Vieil, Nérolie - L'institut de beauté au naturel, Kerayu, BAN SAWADEE - Beauté, bien-être et flottaison, Expert Massage - Hélène Campan, Bora Bora Institut, Rêve de Douceur, Espace Zen'ing, Paradis Zen, AMBISPA Spa Privatif & Soins, Améline Centre d'Esthétique, AU SPA 51, Spa des îles - Bruay-la-Buissière, Institut Amandine Jozefiak, Sole Vita, Aux Sens Bien-être, Salon Gerdan - Barber Shop, Bella Spa, Douceur Beauté - Institut Jenna, Les Soins Ô Naturels, Endermospa LPG Lyon, Wu Wei - Centre de bien-être, Essentiel, Spa & Beauté, Julie H. Maison Bien-être, Sur un Nuage, Marina Devaux, Praticienne Bien-être, Elles & Moi, Les Secrets Beauté d'Adeline, Krystal Beauté Nature, Nathalie Institut - Centre de Beauté, Eauzone Spa - Valenciennes, Doucea et la Douce Parentalité, Natural Spa Institut - Plaisir, Mon Mas Sage, Atimeria SPA & Soins, La Source, Institut Sésame, Natural Spa Institut - Le Vesinet, Natural Spa Institut - Gif, Rizlane Chay - Les Secrets du Bien-être, Sekoya Spa & Coiffure, Mons Institut Zen, By Beauty, Indigo Bien-être, Home Is Your Spa, Laurie Beauté Institut, Valgaë Institut, Lille Ô Spa, Institut Lya - Un endroit cosy, Maison Kera, Luna'Lise, Endless Beauty, Centre REGENAIR, Prendre soin de soi, l'essentiel, COIFFURE et BEAUTÉ - Hélène & Lisa B, Assia Lys Esthetique, Shine Spa, NRBeauty, Mincia Esthetic, Christelle Masso-Spa & Beauty, Yjie Studio, Ins'temps pour soi, La Tanière de Freyja, Spa Damarose, L'instant C, Namo massage, Au Sentier des Anges, Les Sens des Bois

Le sel de la vie... Cette expression délivre tous les bienfaits d'un gommage au sel marin. Produit entièrement naturel, le sel vous apporte l'iode, le potassium, le calcium,... Tous ces minéraux qui nourrissent la peau. Le gommage au sel est un excellent exfoliant, il élimine les peaux mortes et il est antioxydant. Mélangé à de l'huile et légèrement fondu, le sel s'avère très doux à son application !

Les professionnels de la discipline : Améline Centre d'Esthétique, Institut Amandine Jozefiak, Julie H. Maison Bien-être, Rizlane Chay - Les Secrets du Bien-être, Spa La Coupole, Shine Spa

Un groupe de Paroles est un lieu  animé par un professionnel de la relation d'aide qui donne un espace aux participants afin d'échanger sur des difficultés rencontrées dans une problématique.

Le Gua Sha est un outil de raclage de la peau en général en quartz rose. Il a pour origine la médecine traditionnelle chinoise et vise à l’harmonisation du flux d’énergie vitale : il libère le corps des tensions, contractures ou de maux bien plus profonds. Appliqué au visage, le massage Gua Sha permet de retrouver une peau plus lumineuse tout en offrant un effet liftant. Il allie des techniques tonifiantes, liftantes, et drainantes, dans une alternance de chaud/froid.

Les professionnels de la discipline : Calme Luxe et Volupté, Dans les Mains de Claudia, La Tanière de Freyja

La gymnastique douce est basée sur des mouvements lents et sur la respiration. C'est un mélange de streching, de yoga et de gymnastique posturale. Proposer la gymnastique douce en entreprise, c'est offrir à vos employés une activité physique qui leur permettra de relâcher les tensions musculaires, de relancer la circulation sanguine et de retrouver de l'énergie.

Garder un minois tonique sans passer par la case chirurgie esthétique, c’est possible grâce à des petits exercices de gymnastique du visage. Les exercices faciaux constituent un moyen naturel de prévenir le vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Ils chassent les mines tristes et améliorent également la circulation sanguine.