Glossaire

Vous aimez vous promener par une chaleur humide de 55 ° ?  Contrairement à ce qu'on imagine, on ne suffoque pas. Au contraire, l'organisme se détend et votre peau se nettoie en profondeur. Ce soir, vous dormirez comme un bébé !

Les professionnels de la discipline : Spacium, Labna Spa, Perle Verte, Suite & Spa, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Eauzone Spa - Tourcoing, Saona Spa, Dans Ma Bulle, Spa des îles - Vendin-le-Vieil, BAN SAWADEE - Beauté, bien-être et flottaison, Eauzone Spa - Villeneuve d'Ascq, Volupto Spa, Espace Zen'ing, Le Palma - Spa Privatif, Paradis Zen, AMBISPA Spa Privatif & Soins, AU SPA 51, Spa des îles - Bruay-la-Buissière, Sole Vita, Douceur Beauté - Institut Jenna, Sparenthèses, Wu Wei - Centre de bien-être, Julie H. Maison Bien-être, Sur un Nuage, Eauzone Spa - Dunkerque, Eauzone Spa - Valenciennes, Doucea et la Douce Parentalité, Natural Spa Institut - Plaisir, Mon Mas Sage, Atimeria SPA & Soins, La Grange au Corps, Sekoya Spa & Coiffure, Spa La Coupole, Eauzone Spa - Carvin, Lille Ô Spa, Spa Damarose, Des Mains Pour Grandir, Nantes Day-SPA

Vous aimez vous promener par une chaleur humide de 55 ° ?  Contrairement à ce qu'on imagine, on ne suffoque pas. Au contraire, l'organisme se détend et votre peau se nettoie en profondeur. Ce soir, vous dormirez comme un bébé !Traditionnellement collectif, le hammam peut-être vécu en mode privatif.

Les professionnels de la discipline : Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, HEMERA - Spa & Institut de beauté, BAN SAWADEE - Beauté, bien-être et flottaison, Essentiel, Spa & Beauté, Doucea et la Douce Parentalité, Mon Mas Sage, Sekoya Spa & Coiffure, Sweety Loft, Spa Damarose

Le Hatha yoga permet de retrouver l'équilibre corps/esprit. Les exercices axés sur la respiration apportent calme et sérénité. Les tensions physiques se dénouent et le mental s'apaise. Le Hatha yoga est une activité physique qui convient aux personnes qui ont besoin de déstresser. Sa pratique régulière en fait un sport de bien-être. Il est également conseillé aux femmes enceintes.

Le head spa est un soin capillaire d'origine japonaise qui combine un massage du cuir chevelu avec des traitements hydratants et purifiants. Il stimule la circulation sanguine, réduit le stress, et favorise la santé des cheveux. Ce rituel bien-être allie relaxation profonde et soins capillaires de qualité.

Les professionnels de la discipline : Doucea et la Douce Parentalité, Institut Sésame, Mons Institut Zen, Endless Beauty, COIFFURE et BEAUTÉ - Hélène & Lisa B, ENERGECIA - Le Spa Quantique ®, Shine Spa, Mincia Esthetic, Zen Okasan, Namo massage

L'hébergement écologique respecte l'environnement, en employant des matériaux qui sont le moins polluants possible, par la disposition des pièces dans une maison, par le choix des méthodes d'apport énergétique, par le choix du cadre de vie offert à l'homme, tout en réduisant ses besoins en énergies.

Les professionnels de la discipline : La Sourcière d'Éros

Vivre dans une maison saine et respectueuse de son environnement tout en réalisant des économies, on y aspire tous ! Aujourd’hui cette approche est devenue une réalité. Nombre de programmes sortent de terre avec ce «label» d’écoconstruction. Cela passe par le choix de matériaux naturels, de technologies d’énergies renouvelables, d’une isolation adaptée… et par nos petits gestes quotidiens !  Faire le choix de l’habitation écologique, c’est faire le choix d'un hébergement bien-être pour les occupants, pour l'environnement et pour la planète !

Les professionnels de la discipline : Paradis Zen, Aloe Studio Bien-être, La Sourcière d'Éros, L'Oréliane en Provence, Gîte Nature et Spa en Cévennes, Le Souffle du Saule - Chambres d'hôtes & SPA, Shine Spa, Les Sens des Bois

L'herberie est un marché aux herbes mais aussi une boutique qui vend des plantes dont on sait que chacune possède un pouvoir curatif. Les plantes sont des produits naturels et certaines peuvent venir de la culture biologique. Dans une herberie, on peut également trouver des produits bio, des huiles essentielles, des macérats huileux, des huiles végétales, des eaux florales... Dans certaine pharmacies, on peut trouver une herboristerie, c'est-à-dire un rayon où l'on trouve des plantes médicinales. 

Les professionnels de la discipline : Confidenza ~ Massages Bien-être & Thérapie corporelle

Le Hifu est une des dernières innovations pour retendre les tissus du visage, du décolleté et du corps. A l'aide d'un appareil projetant des ultrasons très focalisés, votre peau va retrouver de la tonicité et de l'élasticité. L'appareil Hifu diffuse l'énergie des ultrasons en profondeur, ce qui a pour effet de stimuler la production de collagène et d'élastine. C'est un procédé indolore et dont les effets durent !

Les professionnels de la discipline : Miami Beauty Concept

Produits naturels, les huiles essentielles sont un mélange de molécules variées et liquides, très actives utilisées à des fins thérapeutiques. Ces huiles ou essences très odorantes sont mélangées à d'autres huiles neutres pour effectuer les massages. Chaque huile essentielle a une vertu bien spécifique. Les huiles essentielles sont largement utilisées dans les instituts de beauté, les spas, hammams... Un vrai soin qui sait en plus flatter notre nez ! 

Les professionnels de la discipline : Perle Verte, Maison de beauté Salomé - Spa & Esthétique, Kerayu, Expert Massage - Hélène Campan, Améline Centre d'Esthétique, Institut Amandine Jozefiak, Aux Sens Bien-être, Bella Spa, Krystal Beauté Nature, Blandine Perrez - Massages bien-être et lâcher prise , Doucea et la Douce Parentalité, Mon Mas Sage, Shine Spa, NRBeauty, Mincia Esthetic, Ins'temps pour soi, Des Mains Pour Grandir

Les scandinaves l'appellent Sauna, les amérindiens : la hutte de sudation. Des pierres sont d'abord chauffées dans un feu extérieur, puis placées dans le sol de la hutte à l'intérieur d'un puits central. Parfois arrosées pour créer de la vapeur, elles produisent de la chaleur qui fait transpirer les participants ayant pris place à l'intérieur. La différence ? Vous êtes dans la nature.

Hydrojet est un appareil qui réalise un modelage sans déshabillage et au sec . Vous êtes installé(e) sur le matelas d'eau massant, pour un moment de pur bonheur alliant efficacité et détente. Le nom de votre masseur : EAU

Les professionnels de la discipline : Lille Ô Spa

L'hydro massage est un système de massage par l'eau sur un matelas. Vous êtes habillé et vous flottez sur l'eau qui vous masse, grâce à des jets positionnés dans le matelas d'eau.

Les professionnels de la discipline : Doucea et la Douce Parentalité, AJNA - Centre de ressourcement sensoriel, Sekoya Spa & Coiffure, Spa La Coupole, Yjie Studio

L'Hypno Analyse se distingue d’une analyse par l’utilisation systématique de l'hypnose. L’état hypnotique favorise l’accès à l’inconscient. L'hypno analyse est un chemin pour entrer à l'intérieur de soi et pour se révéler à soi-même. Plus rapide que l'analyse classique, l'hypno analyse ne cherche pas des solutions contrairement à l'hypno thérapie : elle nous permet d'entrer en meilleure connaissance avec soi et à accepter notre singularité.  

Etre en état d'hypnose est aussi courant que de faire de la prose pour Monsieur Jourdain. Exemple : lorsque vous conduisez une voiture et que vous pensez à ce que vous allez faire une fois arrivé, vous êtes en état de conscience modifiée, l'autre mot pour désigner l'hypnose.  Vous avez en quelque sorte une conduite automatique et une pensée consciente. Pas de quoi être effrayé par les praticiens en hypnose qui utilisent ce phénomène courant à des fins thérapeutiques. Faites le test !

Les professionnels de la discipline : So’Kintsugi - Sophrologie et Hypnose - Douai, So’Kintsugi - Sophrologie et Hypnose - Arras, Accéder au bien-être

Les applications de l’hypnose Ericksonienne sont nombreuses : angoisses, stress, déprime, dépression, addictions, phobies, perception de la douleur, dysfonctionnements psychiques ou psychosomatiques, chocs émotionnels… En hypnose, on détourne le conscient et toutes ses résistances et conditionnements pour s’adresser à l’inconscient. L’ hypnothérapeute aide la personne à atteindre cet état de transe et à générer le contact avec l'inconscient. Un dialogue intérieur, non conscient, s'établit dont l’objectif est de mobiliser les ressources qui vont permettre à la personne de changer de comportement ou de résoudre un problème.

Les professionnels de la discipline : Delmas Karine, Au parc rouge, Le Domaine De MILA

L'Hypnose Humaniste est une forme d'hypnose basée sur l'utilisation de techniques hypnotiques spécifiques dites “en ouverture”. Cette “conscience accrue” constitue son principal axe de changement et implique une vision holistique de l'existence.Elle fait partie des thérapies existentielles et elle est à cheval entre les thérapies dites "humanistes" (comme la Gestalt, l’hypnothérapie moderne, etc.) et les thérapies dites "transpersonnelles".

Les professionnels de la discipline : Euphonia - Maria De Padova

En hypnose intégrative, le patient devient acteur de sa séance d'hypnose grâce à l'interview préliminaire intégrative menée par l'hypnothérapeute. Ce dernier pourra conduire son patient dans un état de conscience modifiée, état dans lequel il le plonge par ses injonctions, ses inductions de suggestions directes ou indirectes. L'hypnose intégrative s'avère être d'une grande efficacité pour atteindre les objectifs ou les résultats souhaités par le patient.

Selon les objectifs à atteindre pour chaque salarié ou dans le cadre d'un projet commun au sein de l'entreprise, l'hypnose intégrative permet de définir les stratégies nécessaires pour atteindre les objectifs fixés de façon individuelle ou collective.  Tout comme le sportif a besoin de s'entrainer mentalement, les salariés, en profitant de l'hypnose intégrative, pourront affronter toutes les situations ou objectifs qui pouvaient leur sembler iimpossibles.

L'hypnose SAJECE, méthode dérivée de l'hypnose Ericksonienne, se veut thérapeutique, douce, bienveillante et redonne le pouvoir sur sa propre vie à chacun.Elle vise à nuancer les croyances et les programmations, pour permettre à chacun d'agrandir son champ des possibles.Grâce aux contes métaphoriques racontés pendant la séance, l'inconscient va pouvoir faire les changements nécessaires afin de se débarrasser de ce qui ne vous convient plus, de vos blocages.De nombreux thèmes sont possibles (addictions, poids, tabac, deuil, séparation, troubles du sommeil, stress, angoisses, allergies, phobies, jalousie....- liste non exhaustive).