Dans le tourbillon du quotidien, offrir une pause bienveillante peut être le plus beau cadeau à faire à un proche. Parmi les nombreuses pratiques bien-être disponibles aujourd’hui, la...
La psychogénéalogie est d’une aide précieuse dans beaucoup de situations.Un exemple me vient, d’une personne que j’ai reçue récemment à mon cabinet. Elle avait pris la décision...
Avez-vous le sentiment de ne pas être à votre place ?Chacun de nous a besoin de trouver sa place dans sa vie professionnelle, privée et sociale. A trouver l'équilibre en se faisant confiance...
Les symptômes physiquesIls sont nombreux, divers et variés. Les plus courants sont :- l'hyperexcitabilité nerveuse et musculaire qui provoque des fourmillements au niveau du visage...
Quoi de mieux qu’un fou rire pour se sentir bien dans son corps et son esprit ?Nous prenons de moins en moins le temps de rire et laissons place à un rythme de vie stressant et fatiguant....
Il y a comme cela des mois dans l'année où les élèves sont particulièrement stressés. Le mois de juin est un mois synonyme de période d'examens, de passages, le mois de septembre, synonyme...
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