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Une cuve en bois placée à l'extérieur sur la terrasse de votre gîte ou chambre d'hôte, de l'eau chauffée à 35-38°, la tête dans la fraîcheur du jour ou de la nuit, le corps bien au chaud dans son cocon liquide, vous y êtes. Les scandinaves jouent avec la froideur de l'air extérieur et le chaud du bain à qui ils ont donné le nom : le bain nordique.