La quête de la perte de poids est une lutte que beaucoup d’entre nous connaissent bien. Nous avons tous entendu parler d’innombrables régimes, promettant des résultats rapides : régimes...
Contrairement à la vision occidentale, la phytothérapie ayurvédique ne se limite pas à la composition de la plante et à ses principes actifs. En Ayurvéda, on regarde notamment l'impact...
Pourquoi et comment intégrer cette habitude dans son quotidien ?Tout le monde connaît cette recommandation mais, quand on regarde de près, peu de personnes le font.Savoir comment bien...
Libérer votre corps des excès des repas de fin d’année ou encore des galettes des rois de ces derniers jours pour retrouver de l’énergie et affiner votre silhouette.Plus durable que les...
L’adoption d’une nouvelle manière de se nourrir est une solution douce et naturelle pour mieux vivre le confinement.Passer davantage de temps à la maison pour télétravailler et s’occuper...
A notre époque, nous subissons de nombreuses pollutions ; l'air que nous respirons, l'eau, les aliments (pesticides), les aliments transformés (additifs, conservateurs), les ondes...
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