Hypnose Ericksonienne - Les usages de l'hypnose périnatale, de la préconception au post-partum

L'hypnose périnatale a de nombreux bienfaits et s'adapte à chaque phase : tout au long de la grossesse, après la naissance, et également en préconception (lorsque le désir d'enfant émerge, ou en cas d'infertilité ou de parcours de Procréation Médicalement Assistée). 

Il s'agit d'une approche douce et respectueuse des besoins et de limites de chacun.e qui permet de se libérer émotionnellement pour vivre toute la période périnatale de la façon la plus sereine possible.

Voici différents usages de l'hypnose en période périnatale.

* L'hypnose préconceptionnelle  (infertilité / parcours de PMA) :

- Questionnements autour du désir d’enfant
- Accompagnement en cas infertilité médicale ou inexpliquée
- Soutien du processus médical d’AMP à chaque étape
- Apaisement émotionnel, libération des tensions et des traumatismes du parcours
- Renforcer l’alliance avec le corps, la confiance en ses capacités
- Interroger et lever les freins inconscients de la fertilité (histoire personnelle, transgénérationnelle, peurs inconscientes, pensées limitantes…)
 

* L'hypnose prénatale à chaque étape de la grossesse :

- Favoriser le bien-être maternel
- Apaiser les émotions, peurs et angoisses
- Travailler sur les enjeux psychiques profonds de sa propre histoire et du transgénérationnel
- Se connecter au bébé
- Apaiser les symptômes gravidiques 
- Mieux gérer la douleur
- Développer des outils pour mieux vivre l’accouchement (physiologique ou non)
- Faire « équipe » avec son bébé
- Se projeter avec confiance vers l’accouchement et l’après
 

* L'hypnose post-natale, après la naissance  :

- Mieux-être corporel
- Relancer la vitalité
- Libération du vécu des accouchements traumatiques
- Renforcement des capacités maternelles et du lien avec le bébé
- Régulation émotionnelle, gestion de la fatigue
- Préparation à la reprise du travail
- Favoriser l’équilibre nerveux et émotionnel
- Soutien à la parentalité
- Apaisement des tensions relationnelles
 

* L'hypnose en cas de deuil de périnatal récent ou ancien (IMG, IVG, décès du bébé…) :

- Apaiser le Syndrome de Stress Post-traumatique
- Apaiser les émotions et souvenirs douloureux
- Accompagner le processus de deuil à chaque étape
- Libération émotionnelle et soutien psychique
- Reconnexion à soi, aux autres, à la vie