Audrey, Praticienne de soins bien-être & formatrice en médecines du monde.

L’échange, l’humain et la santé ont toujours été au cœur de mes préoccupations. Férue d'énergétique chinoise, je travaille depuis 2007 diverses techniques de bien-être : méthode Feldenkrais, sophrologie, qi Gong, tai Chi Chuan, yoga, danse énergétique, méditations... 

Je suis également formée à des pratiques thérapeutiques et aux massages énergétiques. En complément des consultations individuelles, j'ai le plaisir de partager ces connaissances avec le plus grand nombre lors de séances de groupe. 

Je suis aussi organisme de formation professionnelle référencée Qualiopi pour les formations en massages bien-être du monde et yoga,

J'interviens en prévention des risques psycho-sociaux en entreprise (Cohesio cabinet d’experts comptables, Nestlé, cuisine Shmidt...) et en animation bien être auprès d'écoles maternelle et primaire.

Vous voulez prendre soin de vous, améliorer votre santé naturellement ? 
Je vous propose différentes techniques et pratiques de santé naturelle préventive et thérapeutique :

- Yoga personnalisé et adapté : hatha yoga, yoga du cachemire, yoga du son, yoga arhatique - Méditation et techniques d'harmonisation (Pièces de Brocart, 5 tibétains, makko-ho, initiation à la pleine conscience)
- Massages bien-être du monde (Balinais, Thailandais...et apprentissage du massage de votre choix) 
- Médecines du monde (Shiatsu) 
- Soins énergétiques (Magnétisme, pranathérapie, cristallothérapie...) 
- Florathérapie et phonathérapie : pour la gestion des émotions  
 

Formations et qualification : 
- Formation Heilpraktker, naturopathie 2019
- Formation en Hatha Yoga 2014-2019
- Formations régulières en yoga du cachemire 
- Diplômée en Yoga du Son – Institut des Arts de La Voix, La Rochelle 2017
- Diplômée en Yoga Arhatique – Ecole Pranaparis, Paris
- Massages Bien-être auprès des organismes de formation Azenday, Elémenterre, et de l’Institut de la CCI de St Malo- Fougères.
- Pranic Healing niveau 1, 2 & 3
- Cristallothérapie
- Phonathérapie 

J'exerce dans différents cabinets à Auray et Plescop. Le lieu du rdv est fixé au moment de votre appel, et vous déciderez où vous souhaitez être reçu, selon ce qui vous convient, et selon mes disponibilités.